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バランスボールを使った体幹トレーニング
バランスボールを使ってみました こんにちは!ホーリーです。こんにち"は"なのか、こんにち"わ"なのか毎回迷うホーリーです!!漢字で書くと"今...
2020/04/22 13:26
体幹トレーニング
Memories of that day②
ヒクソン・グレイシー杯2018 決勝 こんばんわ。ホーリーです!昨日とはうって変わって、すごく良い天気でしたね。皆さんはどんな一日を過ごしま...
2020/04/19 21:25
ブラジリアン柔術
Memories of that day
2018年2月 ヒクソングレイシー杯 おはようございます。朝の5時です!!皆さん、起きましたか??ホーリーは目が覚めちゃいました!!ダメです...
2020/04/18 05:07
ブラジリアン柔術
ブログ始めました
ホーリーです!! おはようございます!フィットネススタジオ1440代表の堀です!!ボクには色々とあだ名があるのですが、最近ではホーリーと呼ば...
2020/04/17 07:38
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